วิธีเช็คอาการสะโพกเบี้ยวง่ายๆ รู้ได้ใน 3 นาที

เริ่มต้นด้วยการยืนตรง ในแบบธรรมชาติ หรือ ยืนในแบบที่เรารู้สึกว่าเรายืนตรงโดยปกติ มองตรงไปที่หน้ากระจก และ สังเกตจุดเหล่านี้ค่ะ ไหล่ทั้งสองข้าง

อยู่ในระดับเดียวกัน รึเปล่า ?

ปลายนิ้วชี้ ทั้งสองข้าง อยู่ในระดับใกล้เคียงกัน รึเปล่า ? ข้อพับบริเวณแขนทั้งสองข้าง สูง ต่ำ ไม่เท่ากัน รึเปล่า ? ช่องว่างระหว่างลำตัว กับ แขนทั้งสองข้าง มีขนาดต่างกัน รึเปล่า ? ก้มดูที่เท้า นิ้วเท้าทั้งสองข้าง จิกพื้นในลักษณะเหมือนกัน รึเปล่า ? การมีสะโพกที่เอียง ไม่เท่ากัน มักจะมีอาการปวดหลังส่วนล่าง หัวเข่า และ ข้อเท้า ตามมาด้วย แนวสะโพกที่ไม่ตรง เพียงเล็กน้อย อาจก่อให้เกิดอาการปวดร้าวลงขา สร้างความรำคาญ ในการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก แล้วสะโพกไม่เท่ากันได้อย่างไร เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น -เป็นมาแต่กำเนิด -เกิดจากอุบัติเหตุ หรือ เป็นผลกระทบมาจาก การที่มี กระดูกสันหลังคด หากมาจากกระดูกสันหลังคด นี่แสดงให้เห็นว่า ภาวะกระดูกสันหลังคด ได้ลุกลามมายัง ร่างกายในส่วนอื่นๆ และ มีโอกาสที่จะทำให้ร่างกายเราแย่ลง เมื่อปล่อยเวลาผ่านไป หากเรายังไม่รีบดูแล และ แก้ไข ต้องการ ดูแล กระดูกสันหลังคด ด้วยชุดเพื่อสุขภาพ เบลลีส "บ้านเบลลีส" ยินดีต้อนรับค่ะ