ปรับสมดุลให้ร่างกาย ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น จริง หรือ ไม่

การปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย

หลายๆ ท่านคงไม่ทราบว่า

เกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพได้อย่างไร

การปรับสมดุลโครงสร้างร่างกายนี้

เป็นเรื่องสำคัญส่วนหนึ่งที่ขาดไม่ได้

ของการมีสุขภาพดี

เพราะเป็นพื้นฐานในการทำงาน

ของระบบต่างๆ ในร่างกาย

ร่างกายที่มีความผิดปกติ

เกิดขึ้นจากอวัยวะเสื่อมคุณภาพ

หากเราสามารถทำให้อวัยวะแข็งแรงขึ้น

การทำงานของอวัยวะจะทำได้ดีขึ้นตามไปด้วย

การที่จะทำให้อวัยวะแข็งแรงขึ้น

ต้องมีการส่งสารอาหารที่จำเป็น

และ มีการลำเลียงของเสียออกจากอวัยวะ

ซึ่งในกระบวนการเหล่านี้

ต้องอาศัยเลือดเป็นตัวนำพาไป

ระบบการไหลเวียนเลือดเป็นหัวใจสำคัญ

ซึ่งต้องพึ่งพาระบบกล้ามเนื้อด้วย

กล้ามเนื้อที่ดีมีคุณภาพ

จะต้องอยู่ในโครงสร้างร่างกาย

ที่ถูกต้องตามแนวปกติ

ซึ่งโครงสร้างร่างกายที่สำคัญ

คือกระดูกสันหลัง ที่เป็นแกนของร่างกาย

ถ้าทุกอย่างทำงานอย่างปกติ

สุขภาพของเราจะดีขึ้นได้อย่างเป็นระบบ